朝の散歩は健康的

皆様こんばんわ´ω`)ﾉ
今日から月曜日、また新しい週が始まりました。
休み気分の体を活動モードに切り替えて、今週も乗り切っていきましょう＾＾
今回の記事は、大変つまらないものになっております(･Θ･;)
菓子パンなど紹介できず、済みませんｏｒｚ
明日は学校が午前で終了するため、もしかしたら菓子パンなど紹介できるかもしれません♪



今日は朝から、家から1.5kmくらいある地点にあるサークルKに行ってきました。
徒歩で行くと、片道約１５分で着きます。



帰りは急な坂があるので、２５分くらいかかってしまいます。
結局家に着くのには４５分くらい必要なので、朝６時に出発。
まだ薄暗く、肌寒いです（;´▽｀A``



特にこれといった理由もなく、強いて言えば週間少年ジャンプを買いに行ったのですが（笑）
何か食べるもの・・・と探して見つけたのがこれ。


蒟蒻タピオカゼリー（Wグレープ）

29kcal 脂質0g
サークルKで購入　200円


お腹があまりすいていない私には丁度良いドリンク（？）です♪

食物繊維やビタミンも豊富で、ダイエット中の方にはピッタリですね＾＾

グレープ＆マスカット味のコンニャクとタピオカが入っていて、
特にタピオカはたっぷりあって、咬みごたえがありました♪
29kcalと言うことを考えると、かなりお腹にたまります。

★★★☆☆
でもちょっと高い（;´▽｀A``



帰ってきた時間は、やはりもう７時になっていました。
そして朝の散歩に付き合ってくれたのは・・・スノウです♪♪


おーい、おーい。なかなかこちらを向いてくれません(ﾉω･､)


おっ、やっと向いた！
１時間弱、お疲れ様でしたヾ(=^▽^=)ノ
７時４７分には学校に行かなきゃ行けないので、急いで身支度しないと（笑）



さて、お話は変わりますが、私は修学旅行で京都に行ってまいりました。
その際、清水焼の絵付け体験をさせて頂いたのですが、
その湯のみが学校で配られました＾＾
絵付けはなかなか難しく、色にムラができちゃいました（*´ー｀；）

←表　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→裏
表は画力不足ですが、描いてあるのは目です（笑）
こんな筆箱を持っているので、それを参考に描きました。
全然和じゃないですねp(´∇｀；)q
せっかく世界にひとつだけの湯のみですし、このまま封印は勿体無いので
温かい飲み物を飲む時にでも、使う事にします。



今日の晩御飯はこちら。


鮭、ブロッコリーとトマトのサラダ、味噌汁、冷奴。

冷奴は男前のクリームパン・蒸しパンを食べてからずっと食べたかったんです♪
男前ではなく正直残念（;´▽｀A``
　
普通の冷奴も好きですが（*´ー｀）

では皆様おやすみなさい☆⌒(*^-ﾟ)ﾉ~♪see you again♪~ヾ(ﾟ-^*)⌒☆


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タグ：散歩 サークルK ゼリー 絵付け 清水焼

コメント 44

朝の散歩、健康的ですね♪
蒟蒻タピオカゼリー、小腹が空いた時にも良さそうですね(^ ^
湯のみ、可愛いですね♪色ムラも味になって良いですね(●´∇｀●)
by デルフィー (2009-11-09 20:28) 

こんばんは。
往復で３０分はいい距離ですね。
私もなるべく歩くように心がけています♪
by 水無月 (2009-11-09 21:05) 

朝の散歩健康的でいいですね(*^^*)
我が家は猫なので散歩ができない(--;)
by emiko223 (2009-11-09 21:07) 

男前豆腐のパン、地元でも見たことありますね～。
一度は食ってみたいものです。代わりに豆腐の方は
食べた事あるんですが、美味しいけど値段的には
ちょっとしたゼータクになりそうです…。

湯飲みの目はかなりインパクト大でした＾＾
「和」ではないけど楽しいかも。
by REPK (2009-11-09 21:25) 

こんばんは。
朝のお散歩は気持ちいいですよね。
スノウちゃん可愛らしいですね♡
湯のみも可愛らしくて世界に
一つだけと言うのが素敵ですね。
身体に良さそうな晩御飯で美味しそうですね。
by kaoru (2009-11-09 21:28) 

清水焼、なかなか良い感じに仕上がってますよ！
思い出の湯のみ、世界でたった一つの湯のみ、
生涯、大切にして下さいね♪
来週から、清水寺のライトアップが始まります～♪
by ＳＩＢＡ (2009-11-09 21:55) 

こんばんは
ご訪問ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします

by はくちゃん (2009-11-09 22:30) 

こんばんは♪
いつもご訪問、コメント、ﾅｲｽありがとうございます！！
朝のお散歩、気持ちいいですよね(*´ｪ`*)
私も早く目が覚めてしまった時とかは
フラリ散歩…っていうかコンビニへついつい足が向きます(笑)
湯飲みの絵付け、すごく可愛いですよ～♪
思い出の品ですねっ(*´▽｀)v
スノウちゃん、かわえぇ～♪
by とわ (2009-11-09 22:32) 

スノウちゃん、かわいいｖ
連れて帰りたいっ♪
by sarisari (2009-11-09 22:42) 

こんばんは。
コメント、nice！をありがとうございました。

男前クリームパン、美味しいですよね♪
最近見かけなくて残念です(T_T)

また訪問させていただきます（＾＾）
by えるさら (2009-11-09 22:49) 

スノウくんかわいいですね。
早起きは三文の得ですね。学校へ行ってるんだ。
by OMOOMO (2009-11-09 23:06) 

湯飲みのデザイン、味があってイイですよ～☆
by jinn (2009-11-09 23:08) 

こんばんは＾＾
ご訪問&nice！　ありがとうございます。

お湯のみ、かわいいですね＾＾
by 海　風 (2009-11-09 23:16) 

朝のお散歩～気持ちいいでしょうね＾＾
湯のみ～ステキですよ♪♪
オンリーワンで、おいしくいただけますね。。
by abika (2009-11-09 23:22) 

こんばんは(^^)
nice!ありがとうございます!!!
個人的にはこんにゃく畑のクラッシュタイプが好みです(^^♪
by Garuwa (2009-11-09 23:33) 

こんばんわ~☆
湯呑みかわいらしくて素敵ですよ♪
タピオカは良いですね♡
冷奴は豆腐の味が良く分かるので
いろいろ買って来ては試しています☆
by バロックが好き (2009-11-09 23:33) 

のこさん、こちらにまで～ありがとうございます。
前のブログなんですが…少しお休みしてました＾＾；；
通常は、いつもの黄色いオキザリスのアイコンのブログで
やってます～よろしくお願いします。。

by abika (2009-11-09 23:51) 

夜ご飯の品数が多くていいですね。
大体家は３品目です。^^;
by ソニックマイヅル (2009-11-09 23:57) 

健康的な晩ご飯でいいですね
by 花火師 (2009-11-10 00:11) 

こんばんわ～

ご訪問＆nice有難う御座いますm(..)m
(^人^)感謝♪
by emily (2009-11-10 00:20) 

タピオカ入りのドリンク、飲みたいなぁ～！
湯のみ、素敵に出来てますね。
スノウちゃん、きょとん・・(*・o・)として可愛い！
目線そらして、シャイかな～？
by COYOTE (2009-11-10 00:24) 

　蒟蒻タピオカゼリー！？
　低カロリーでいいですね！！
　ダイエットメニューに取り入れようかな～(^^;

by たろう (2009-11-10 05:08) 

湯のみが可愛いですね♪
＊朝に散歩散歩は良いですね
僕はブログタイムです。(^^♪
by coffee.cup (2009-11-10 06:01) 

コンビニはほぼ定価なので、極力使ってませんね。

でも、朝の散歩がてらに寄るには丁度いいですよね。
by まめ (2009-11-10 06:02) 

朝のお散歩がいいですね〜
ちょっと寒くなってくるけど清々しい
季節ですね。
by pandan (2009-11-10 06:12) 

おはようございますヽ(｡◕‿◕。)ﾉ
今日は駆け足訪問で失礼します。
by naonao (2009-11-10 07:07) 

お、ジャンプを買いたいとは・・・・いい趣味してますよ～
私もジャンプを買い続けてえーー３０年ほどですから＾＾
朝の散歩、とっても気持ち良さそうですね＾＾
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°広告もﾗﾝｷﾝｸもﾞ☆ﾎﾟﾁｯとｵｳｴﾝ☆
by やまがたん (2009-11-10 07:34) 

な～んか通り道暗いんじゃない？？
事件があったばかりです、明るい所通るんだよ。
by 旅爺さん (2009-11-10 07:35) 

おはようございます(⌒∇⌒)ノフリフリ
by nano (2009-11-10 08:13) 

素敵な湯のみですね♪
私もジャンプ買ってます。最近はスクエアも・・♪
ジャンプは妹とかも読んでるので・・・
ワンちゃん可愛いですね。真っ白で〜
近くに真っ白な犬飼ってた家があったんですが
その犬は紀州犬って言ってました。
by oko (2009-11-10 08:17) 

湯のみ、かわいいですね♪
色むらもまた味があっていいものです♪
これから寒くなって、温かい飲み物を飲むことが増えるから
きっと大活躍ですね！(^◇^)ノ
スノウちゃん、かわいいですね～♪
はじめまして(o^_^o)
by みさぴ (2009-11-10 08:22) 

はじめまして。
ご訪問＆コメントありがとうございました。

修学旅行！？って思ったら、とってもお若いのですね～＾＾
湯のみ、とても素敵に出来上がってると思います。

これからもよろしくお願いします♪
by Reny (2009-11-10 09:11) 

行きはよいよい、帰りは怖い…w
ワンコの散歩という目的があると、朝歩けてよいですね。
by ラブ (2009-11-10 09:39) 

おさんぽ、行きは下りだからべらぼう速いんですね（笑）。
おわんの、お目目、かわいいですよ。
解説を読む前から　「目」　だとわかりましたよ～。
by TSUYO (2009-11-10 10:14) 

学生さんなのかな？　早朝散歩なんて
偉すぎる・・（笑）　雪のように真っ白な
「スノウ」くん、可愛いです＾＾
夕食、トマトと・・ブロッコリー？
ブロッコリーぢゃない・・（笑）

by jewel (2009-11-10 10:57) 

初めまして♪
ご訪問&nice、そしてコメントありがとうございましたｗ
朝、お散歩気持ち良さそうですねぇ～ｗ
by りみこ (2009-11-10 11:33) 

こんにちは＾＾
スノウちゃんかわいいですね☆
湯飲みもとってもかわいいですね☆
これからの季節に重宝しますね＾＾
by りんたまごっち (2009-11-10 12:50) 

絵付けした湯のみ、可愛いですね～♪
私もやってみたいです(^-^*)
by kummy (2009-11-10 14:51) 

皆様、沢山のnice!&コメント有難う御座います。

【デルフィー様】
蒟蒻タピオカゼリー、あまり食欲がない時に
ピッタリなゼリーでした♪

【水無月様】
丁度いい距離でしょうか？
～を買いに行く！という目的があれば
歩くのも苦じゃありません♪♪

【emiko223様】
さすがに猫ちゃんは散歩できませんね（;´▽｀A``
あ、でもこの間、猫を散歩している人見かけました！
本当にビックリしましたが、やっぱり人目が気になりますよね。

【REPK様】
男前豆腐のお豆腐、
安い時（セール）しか買ってくれません＾＾；
味もまろやかで美味しいですよね♪高級です（笑）
パンもなかなか、美味しかったですよ。

【kaoru様】
スノウ、可愛らしいですか♪
有難う御座います＾＾
近くで見ると、ソフトバンクのカイくん（お父さん）に
似ています（笑）

【ＳＩＢＡ様】
有難う御座います～ヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ
よく考えると、貴重な思い出ですよね＾＾大切にします♪
清水寺のライトアップ、綺麗だろうなあ・・・
この時期紅葉も始まっているのでしょうか？

【はくちゃん様】
こちらこそ有難う御座います＾＾
これから宜しくお願いしますね。

【 とわ 様】
朝の散歩は寒いですが、
なかなか清清しい気分にさせてくれますよね♪
近くにコンビニがあると、本当に便利ですp(´∇｀)q
もう少し近くでも、よかったんですが（笑）

【sarisari様】
どうぞ、ご自由にお持ち帰りください・・・
と言いたいところですが、
どうやって取りに来るかが問題ですね（笑）

【えるさら様】
そちらではあまり見かけませんか＾＾；
こっちでは蒸しパン・ロールパンと共に、
もういいわ！ってくらい大量に見かけます（笑）

【OMOOMO様】
早起きして歩くのは、なかなか気分が良いです♪
お金でも発見できていれば・・もっと良いんですが（笑）
一応学校に通っております（;´▽｀A``

【jinn様】
【海　風 様】
【abika 様】
まとめて失礼します＠＠；
湯のみ、そういって下さると、嬉しいです♪
和風とかけ離れた湯のみになってしまったので＾＾；
思い出として、大切に使う事にしますp(´∇｀)q

【Garuwa様】
コンニャク畑のクラッシュタイプも売っていました！
実は、それとかなり迷ったんです＾＾；
美味しいんですね、今度は飲んでみます♪

【バロックが好き様】
冷奴、豆腐の使い方では一番好きです♪♪
冷たいもの＆豆腐が大好きなので・・・
豆腐の味が良く分かるので良いですよね＾＾
男前豆腐がオススメですｗ

【abika様】
昔のブログだったのですね（;´▽｀A``
名前が同じだなー・・と思ってはいたのですが、
やはりどちらも素敵なブログです♪

【ソニックマイヅル様】
夜ご飯、大体満腹で残しちゃいます（笑）
３品くらいが丁度良いと思いますよ( ´艸｀)

【花火師様】
有難う御座います<(_ _*)>
また母に伝えておきます＾＾

【emily様】
こちらこそ、有難う御座います<(_ _*)>
これから宜しくお願いしますねヾ(=^▽^=)ノ

【COYOTE様】
カメラを構えると、なかなかコッチを見てくれないのです（笑）
恥ずかしがりやなのか・・・
撮れる！と思うと首を振ってブレてしまったり、
撮影がむずかしいです＾＾；

【たろう様】
ダイエットしている方にはピッタリだと思いますよ♪
私も最近体重を量ると・・・うおっ、となったので
これはかなり嬉しい商品です（笑）

【coffee.cup 様】
朝は、散歩に行く前少しnice!返しをして、
６時になると出発。
帰ってきてご飯を食べて、（散歩中に食べている時も（笑））
学校の支度をして、
また少しnice!返し・・といった感じです＾＾；

【まめ様】
最近はコンビニで何でも手に入ってしまいます（*´ｪ｀*）
確かにお値段が高いので・・・残念；
でも、新商品が早く入荷するので好きなんです♪

【pandan様】
そうなんです、寒いんですよね（苦笑）
鼻が弱いので、鼻水が（;´▽｀A``
もう少し暖かかったら最高です＾＾

【naonao様】
忙しい中有難う御座います＾＾
またお時間のあるとき、寄っていってくださいｖ

【やまがたん様】
おおっ、やまがたん様はジャンプの達人ですねΣ(・ω・ノ)ﾉ
私も毎週読んでおります～♪
面白いですよねp(´∇｀)q

【旅爺さん様】
お気遣い有難う御座います！！
そうですよね、明るい道を通る事にします＾＾；
帰り道はかなり明るくなっているのですが・・・
行きはまだ朝早いので、暗いんです(ﾉω･､)

【nano様】
おはよう御座います♪今はもう、こんばんわ、でしょうか（笑）

【 oko 様】
ジャンプをお買いしているんですねp(´∇｀)q
スクエアもですか！羨ましい～＾＾
私には残念ながらお金がなく；
ジャンプとパン代でおこずかいがカラです（笑）
私の家の犬は、柴犬なんです。あまり白色は見ないかな？
紀州犬はまっしろで可愛らしいですよねｖｖ

【みさぴ様】
気になっていたムラ、味があると思えば良いんですね♪
有難う御座います<(_ _*)>
冬になると出番が多くなるかも＾ｍ＾
スノウ、これからも宜しくお願いします～p(´∇｀)q

【Reny様】
これから宜しくお願いします<(_ _*)>
いえいえ、Reny様も十分お若いですよ＾＾
私は逆に、子供っぽい文章になっていないか、
毎回怖いです（;´▽｀A``
湯のみ褒めてくださり嬉しいです♪

【ラブ 様】
帰りの坂が、本当にキツイ＾＾；
ただ歩いているだけだと、
「ダイエット！？」と思われそうで（;´▽｀A``
毎回スノウに付き合ってもらってます（笑）

【TSUYO様】
本当ですか！有難う御座います！m(_ _;m)三(m;_ _)m
え、これ目？何？と思われていそうで・・・
TSUYO様に救われました♪

【jewel様】
学生なのですp(´∇｀)q
由来にも気づいてくださり…♪
初めは真っ白だったんですが、最近は毛に茶色が混じってきて、「スノー」じゃなくなりました（笑）
ブロッコリー、私も最初はアスパラだと思っていたら、
母曰く「洋風ブロッコリー」という茎の長いブロッコリーだそうです。

【りみこ様】
こちらこそ、有難う御座います＾＾
朝の散歩は清清しくて気持ちいいですよ！
寒いですが（苦笑）

【りんたまごっち様】
湯のみ、褒めてくださり有難う御座いますp(´∇｀)q
暖かいものを飲むこの季節に、
役立てていきたいです＾＾

では。



by のこ (2009-11-10 15:19) 

【kummy 様】
すれちがいになってしまったようで、すみません＾＾；
絵付け、貴重な体験でした♪
京都の清水寺付近のお店でさせて頂きましたp(´∇｀)q
by のこ (2009-11-10 15:27) 

こんにちは。
のこちゃん、とっても早起きなのね。
朝からジャンプを買いに行くなんて、すばらしい行動力です。
by リンさん (2009-11-10 16:32) 

修学旅行？ってｺﾄは学生さん？
って思ってプロフィール見せてもらったら目が飛び出るほど若くてビックリｗ
私よりン十年以上下だわ～
羨ましい！ｗ

湯のみ可愛いね～＾＾
by **NAO** (2009-11-10 17:12) 

湯のみ、素敵ですね。
これでずずっとあついお茶を飲みたいです。
by こぱんだつま (2009-11-10 17:24) 

【リンさん様】
朝散歩に行く日は、早起きするようにしています♪
ジャンプ、続きが気になって（笑）

【**NAO**様】
そんなに若いですか（;´▽｀A``
皆様のレベルについていけてるのかどうか・・・心配です＾＾；
私は早く一人暮らししたいので、NAO様が羨ましい（笑）

【こぱんだつま様】
有難う御座います＾＾
冬になると、かなり冷えますしね・・・
愛用します（笑）
by のこ (2009-11-10 19:53)